ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของคนไทยนั้นมักเกิดจากการกินอาหารในแต่ละมื้อที่ขาดความพิถีพิถันในการเลือกที่จะกินอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย จึงทำให้มีคนป่วย และอ้วนกันมากขึ้น จึงทำให้คนส่วนใหญ่เริ่มที่จะหันมาใส่ใจกับเรื่องอาหารการกินมากขึ้น ประกอบกับวิทยาการทางการแพทย์ที่กำลังพัฒนาอย่างต่อเนื่อง นักโภชนา นักวิทยาศาสตร์ รวมถึงแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและสุขภาพต่างก็ช่วยกันคิดค้นวิธีเพื่อให้คนเรามีสุขภาพที่ดีขึ้น มีอายุยืนยาวขึ้น และหนึ่งในทฤษฎีนั้นก็มีการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ซึ่งหนังสือเล่มนี้ได้มีการนำข้อมูลดี ๆ
Post a Comment